8月23日処暑からの過ごし方

暑さはまだまだ続きますが、過ごしやすい日もまじるようになります。

 

季節の変わり目には、アレルギー体質が出やすくなります。アレルギー体質には大腸の働きに着目し味噌・醤油・ぬか漬けなどをとりましょう。


イライラしてませんか?


寝汗をかく、体が火照るなど体液不足は血液を濃くします。ささいな事にイライラしやすくなります。血液が濃くなると、心臓発作や脳卒中になりやすくなります。初秋に心臓発作が増えるのはこの為です。


梨やイチジクは、体を潤しイライラを沈めます。