不調はラッキー

頭が痛いとか、眠い、吹き出物が出ると心配ですよね。


私も今日は、頭が痛くて昼から寝ておりました。


頭が痛いのは、強制終了!休みなさいと言うサインらしいです。


今は冬の土用期間です。

春に向かって、デトックス期間なんです。そこで、体を休めましょうと言う時です。


しっかり体を休めて、2月4日の立春を迎える準備期間です。

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人に触られるのが苦手でも大丈夫でした。

ビワの葉温熱療法と、ビワエキス作りを同日に受けて頂いた方からのご感想です。

 

昨日はびわの葉温灸体験を奈良びわの葉会でうけてきました。

足浴をして、足先から順番に温灸をあててもらうのですが、身体の芯から温まる感じで、冷えてる患部はゆっくり、じんわり温もってきてとても気持ち良かったです♡

人に触られるのが苦手な私も温灸なら安心できました(*^^*)

そしてびわの葉エキスも作ってきましたよ!

1枚1枚葉っぱを洗い、細かく切り玄米焼酎に漬け込んで4ヶ月待ち(#^.^#)

出来上がったらうがいに使ったり、直接飲んだりもできますし♡

殺菌作用にかだら体の温活にいろいろ使えるので楽しみです~♪♪

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更年期障害にビワ温熱療法で和らげましょう。

体が急にほてったり、動悸や息切れ、理由もわからずイライラしたり、更年期の症状はとても辛い時があります。人それぞれなので、他の人にはなかなかその辛さを理解してもらえないこともあります。

 

そんな場合に、ビワ温熱療法を試してみるのはいかがでしょうか?ツボを指圧するだけと違い、温熱効果も期待できます。

 

ミケサロンの60分温熱コースもご好評頂いております。

 

ビワ温熱をする場所ですが、ほてりやのぼせには足裏の真ん中あたりにある湧泉(ゆうせん)や膝のすぐ下の外側にある足三里(あしさんり)がお勧めです。

 

逆に体の冷えが気になる時には、親指を背中側にして腰に手を当てた時にちょうど親指があたるあたりにある腎兪(じんゆ)のツボが良いでしょう。

 

更年期症状全般に有効とされているのがくるぶしの内側から指3本分上にある三陰交(さんいんこう)と膝の内側から指4本分上にある血海(けっかい)。ここはホルモンの分泌を促しますので自律神経失調や胃腸が弱い人にもよく使われるツボで生理痛などにも有効です。手首外側にあるしわの中央にある陽池(ようち)もよく知られています。

 

2月10日自分でできるビワの葉お灸セミナーを開催します。

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生駒山から若草山

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朝起きられない?それって大丈夫?

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満員御礼!年に1度のビワエキスを作ろう!

玄米焼酎でビワエキスを作りましょう
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1月18日から注意です!冬土用

1月18日(月)から2月3日(水)まで冬土用です。 

一般に夏の土用は有名ですが、冬・春・秋もそれぞれ土用はあります。

 

土用とは、季節と季節の間の大気変化、季節の調節と変化の役目を受け持っているものです。人間の体調に当てはめると、春の土用は夏に対して、夏の土用は秋に対して...というように、それぞれに適応した抵抗力をつけるためにあります。 この期間に無理をすると、体調を崩し易くなります。

 

このような時に疲労等で抵抗力が低下していると、発病もしくはちょっとした風邪なども治りが悪く長引いたり、なぜか体調や気分がすっきりしなかったり、病気が急に悪化するということもありうるという時期です。 

この時期は新増改築、移転、結婚、土いじりも避けた方がいいといわれています。

土の神様が怒るそうです。でも、家庭菜園などをされている方は困りますね。間日と言われ土の神様が地上にいない日は土いじりができます。1月21・22・24・2月2・3日が間日です。

 

1月21日は大寒で最も寒い日です。大寒の日に収穫したビワの葉は1年で最も薬効があると言われています。

 

では、この時期に何をしたら良いか?

 

土用のお灸

 

土用期間に、お灸をすると効果倍増すると言われていて、農作業を休み、おばあちゃんがお灸をしたものでした。

 

この期間に、びわ温灸をためしてみては、いかがですか?

 

土用の薬草風呂

 

ビワエキスを入れたお風呂であたたまりましょう。足湯も良いですよ。

 

土用は身体に溜まったものを出し易い時期であり、この時期に出すことで、花粉症などの予防に繋がります。

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鍼灸師さん(生駒市在住)ご感想

60分  ビワの葉温熱療法

ユーフォリアを受けて頂きました。

 

感想

 

私は6ヶ月の赤ちゃんの子育てをする毎日で自分の健康管理は後回しになりがちでちょっと腰が痛いとか寝不足などがあっても養生する時間がなかなかとれませんでした。また私は鍼灸師ですが自分でする治療と人から受ける治療は違うのでなるべくいい人からの気をもらう治療は受けるほうがいいと思っています。 

今回びわの葉温灸を受ける機会があり、赤ちゃんといっしょに安心してリラックスできました! 

肩のこりの自覚もなかったんだと温灸を受けて気付きました! 

澤さんの前向きな人柄で話をしていて癒されるところもあり、またぜひ続けて受けたいと思いました。 ありがとうございました。

 

70歳女性尿が出にくいのが改善

尿の出が悪いと、70歳女性が悩んで来られました。

 

調子が悪いほどじゃないけど、なんか気になる。そう、病院に行くほどじゃないけど気になる。

 

そんな時ほど、東洋医学ですね。

 

ビワの葉温熱療法を体験して頂きました

 

翌朝、すっきりしました!と報告のお電話を頂きました。

自然療法家のご感想

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